世界上最快樂的人

DATE: 01/20/2009 08:44:40 AM 
這是本對我來說很難記住名字的作者~詠給.明就仁波切(每次都要看著打)所著的書，也足足花了我近1個月的睡前時光，才慢慢看完。

以往就對所謂的活佛轉世很存疑，因此對這類的書籍就不大感興趣，但自從在電視上看過這位仁波切的專訪，進而看完這本書後，產生了有別以往的認知。
原來，即使被尊為是轉世的活佛，也必須經過學習才能面對天賦的任務，並非猶如小神童般馬上就能口若懸河的講經傳道。
因為明白了這一點，就覺得他的論點更加平易近人許多，加上運用科學知識來佐證，補足形而上的經典內容所欠缺的真實感。
雖然我不是虔誠的佛教徒，只對禪宗稍稍有興趣，在讀到書中許多面對情緒的方法時，扣除實在沒慧根參透的部分，仍有受用的感覺，起碼能提醒自己不要困在自生的情緒假象中，這大概是最大的收穫吧!
不過，還是要提醒像我平時沒在禪修的人，千萬不要期待看了這本書就能成為世界上最快樂的人，因為正如作者書中所說，「改變」是非常緩慢的過程，妳必須給自己一點時間，依著自己的本性，讓這個轉化過程依著自己的節奏自然發生。
書的內容簡介