今天看到一小段重播的~”世界上最快樂的人”作者~詠給明就 仁波切的專題演講，印象最深的是”相由心生”的註解，以前總認為這是指人的心相反映在面相，但現在覺得可以拿來做另一層的解釋”無心則無相”。
然後，開始觀照自己被心遷到甚麼事上頭，是善念還是噌念，是外在真的令人不悅，還是自己的想像。
忽然間，很多原本介意與易煩的情境，在心念轉換的過程中，變得無傷大雅；原本以為失去會難過的，也變得淡然；或許是不再讓自己困在曾有的過往，放過自己也放過他人，只用當下不帶價值判斷與情感包袱的心，去面對將發生的未來。希望能更專心的活著、感恩的活著、無懼的活著。
同時警惕自己是否在”天天吃鰻魚”(黃老師教的口訣~五毒-貪嗔癡慢疑)
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